Sehr geehrte Leser,
Cobden Beach
ein weiteres Hallo aus Neu Zealand. Ich hoffe doch sehr ihr macht das Beste aus den warmen Tagen in der fernen Heimat.
Was haben wir in den letzten Wochen gemacht? Eine wuerklich erwaehnungswuerdige Woche war fuer mich die „Personal Training“ Woche. Ein lokaler Fitnesstrainer war fuer 5 Tage fuer uns zustaendig. Wir haben eine menge ueber den menschlichen Koerper gelernt und welche Ernaehrung am besten fuer spezifisches Training ist.
Jeden Tag haben eine Reihe an verschiedenen Trainingseinheiten abgearbeitet. Dies beinhaltete Lauf training, Sprint Training, Schwimmen, Beine und Oberkoerper Training und alle moeglichen Uebungen um den Koerper in Form zu bringen. Bei den Einheiten hat unserer „Coach“ es sich nicht nehmen lassen uns bis ans Limit zu bringen. Am besten hat mir das „Station Workout“ gefallen. Wir haben 60 sekunden lang verschiedenste Uebingen praktizipiert und sind nach jeder Station zur naechsten Station weiter gewandert. Das Training hat sich fuer mich gut ausgezahlt und mir viele neue Methoden gezeigt um mich in Form zu halten. Das ganze wurde abgerundet mit einer Hausarbeit die von uns verlangte einen persoenlichen 8 woechigen Trainingsplan auszuarbeiten fuer einen Wettkampf unserer Wahl. Ein Thema in das ich mich gut vertiefen konnte und was es mir eine weitere berufliche Richtung gezeigt hat die ich in erwaegung ziehen koennte.
Surfing in Cobden Beach Greymouth
In der darauf folgende Woche hat sich alles um Erste Hilfe gedreht was in der Outdoor Branche ein absolutes Muss ist. Wir haben einen 2 Taegigen Trip in ein verlassenes Haeuschen in den Wald gemacht. In den 2 Tagen haben wir einen Mix aus Theorie und praktischer Erste Hilfe ablsolviert. Wir spielten realistische Scenarien nach, in denen Kommilitonen mit synthetischen Blut bedeckt wurden und Opfer aller moeglichen Aktivitaeten von Kajak bis zum Kletterunglueck wurden. Es lag an uns alles zu 100% ernst zu nehmen und die richtigen Schritte durchzufuehren um einen Idealen Erste Hilfe Job abzuleisten. Eine sehr informative Bildungsreihe die mich mit einen offiziellen Zertifikat der Uni belohnt hat!
Die theoriestunden sind ebenfalls Teil des Programm, leider nicht so spannend wie diverse Trips der vergangenden Monate.
Bis dahin.
Alles Gute
Simon und ich
Lion
